いまここライフ・・・ gaiaship.exblog.jp

過去も未来も、いま「ここ」で出会っている。心の居場所を綴る自分観察Life log


by gaiaship
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なぜか強気な逆走民


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自宅前の道路に、まだ途中ではあるけれど自転車レーンができました。

広めの自転車歩行者道があるので今まではそこを走っていたのだけれど、
自転車レーンができたということは、ここを走る義務があります。
まだここを自転車で走ったことはないけれど、
1メートル幅ぐらいあるので自動車を恐れず走れそう。

左側走行をうながすブルーの矢印が延々と続き、
視覚的にも「この方向に走る」ということの察しがつきます。

歩行者との事故防止策として、2013年に「さいたま自転車ネットワーク整備計画」策定し、
10年で200キロ達成を目指しているそうで、その適用道だったようです。


さてさて、
ここ、埼玉に来て驚いたのは、無灯火走行や逆走する自転車の多さ。

明らかに右側走行している人が違反なんですが、なぜか平然というか強気なんですよね。
避けようともしない人が多いんです。

路側帯に歩行者、狭い車道に車が寄ってきているところに
正面から逆走する自転車。
歩行中はもちろん、自転車走行中にも何度ヒヤッとしたことか…。
遠回りになってしまうけれど、なるべく自転車歩行者道がある通りや車道の広い道順を選ぶようになりました。

専用レーンができたら逆走に出くわすことはなくなるかな?
と思いながら歩いていたんですが…

なんと、その専用レーンを逆走しているママチャリが!
唖然としました。
どうしても右側通行したいなら、自転車歩行者道を走ればいいものを。
大型車が続いていたときだったので、
自転車に乗っていなくてよかったと思った瞬間でした。

広めの専用レーンがあっても意味がないのか…。
ちょっと落胆した出来事でした。


埼玉県は自転車乗車中の死者数が全国ワースト2位とのこと。
その人数のうち、道交法違反者が少なからずいるんでしょうね。







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# by gaiaship | 2018-05-16 20:43 | ビックリ! | Comments(0)

比較検討って大切ね


あさイチのご飯コーナーに、レシピページ作りでお世話になっていた舘野鏡子先生が出演なさっていました。
テレビカメラの前でお話しながら調理している様子は、私たちとの制作時とまったく同じ。
いつも楽しそうに調理する素敵な料理家さんです。

この日のレシピはハヤシライスとそののアレンジ編でした。

これは、先生の「1つ作って×三世代おかず」というレシピ本に載っているもので、私も紹介レシピに選んだ1つでした。

忙しい主婦のお助けになるのはもちろん、独り暮らしにも大いに役立つアイデアが満載なので仕事抜きで購入しました。
掲載レシピ以外にも、発想の参考になります。
普段は有りモノで名前のない料理を作る私が、これは役に立つと思った数少ない一冊。

ここに紹介しようと思ってAmazonを見たら…

なんと、書店に並ぶ本体価格1,280円(税抜)の3倍近い値段でビックリ!
いっぽう、本屋系のサイトでは定価で出ていました。
現在は通販で取り扱っていないサイトもあるので、
そのせいでAmazonでは高値で出ているのかもしれません。
書店で取り寄せることができると思うんですけど。

ほとんどのものを扱うアマゾンでは、他の通販で手に入れられないものが高値で出るコトってけっこう多いんですよね。

何でも念のため比較検討しなければ・・・と改めて思うのでした。


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# by gaiaship | 2018-05-08 19:18 | お気に入り | Comments(0)

いま知りたい人


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もしもタイムトリップできて、誰かになれるなら
明治天皇の皇后になってみたい。
そして、明治天皇という人を知りたいと思う私(笑)


-----------------------------------
よきをとり
あしきをすてて
外国(とつくに)に
おとらぬ国と
なすよしもがな


明治天皇が詠んだこの歌を、日本史の授業で初めて聞いたとき、
正直、明治天皇に対して疑問を持ちました。

日本の慣習や伝統を「あしき」と思うなんて…と。


西欧文化に傾倒し、日本文化を棄てる動きが目立った明治天皇に好感が持てなかったけれど、
その多くは新政府の教育の影響であり、
近代化を急ぐ新政府の思惑を天皇の意志と混同しているかもしれないな…
と思うようになってからは、悪く思うのは止めました。

それほど気になる人物ではないので、
私の生活の表に出てくることはなかったのですが
東京駅開業100周年を迎える頃、明治時代の洋館建設について書く機会があり、
それぞれの経緯を調べるなかで、頻繁に「明治天皇」の文字に出会うようになりました。

以前なら洋式の建築物を推し進める天皇陛下の勢いを快く思えなかったけれど、
このときは「なんだか凄い人だったんだな」と思うようになっていたんですよね。

同じころ、天皇が書いたらしい「横須賀小観」を読んで印象が一変。
横須賀の街が軍港の街として発展することを懸念し、
そこに書かれている未来構想を読んで好感度があがりました。
行幸で訪れた土地に対して、同様に色々考えていらしたんだろう と思え
「この人のコトをもっと知りたい」という好奇心が湧きます。

いま、NHKの大河ドラマで「せごどん」が放送されていますが
明治維新については、攻防ともに武士目線がメイン。
明治を語るうえでは改革を起こした新政府がフォーカスされることが多いけれど
日本の新時代のリーダー・明治天皇はどんな風にその時代を生きたのだろう?
公家や宮家の動きも激しかったのでは? そんなことに興味津々。

いつか、天皇目線の明治維新物語が見てみたいと思う今日この頃です。





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# by gaiaship | 2018-05-06 19:57 | メモ | Comments(0)

坐骨神経痛か? と思っているのに
今日はまったく痛くないから、本当になんなのやら。

ひとまずエクササイズしたところ
大したことはしていないのに、左ももの裏が筋肉痛(笑)

実行した内容は、
お尻をリラックスさせた後に、ドンキーキック、ヒップリフト、バックウォーク、お尻歩きと、日々のレッグランジとスクワット。

この筋肉痛はドンキーキックが効いたかな? 
筋肉痛が起こるということは、プロテインも足りてない?
体の不調は弱点を教えてくれる有りがたいお告げです(笑)

ヒップアップや骨盤の歪みに関する記事は自分でも書いてますが、
ひとまずこちらのサイトのリンクを参考までに…
そのうち変えるかも。

医者の不養生と同じで、知識があっても実行していなければ体は衰えますね。







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# by gaiaship | 2018-04-29 17:26 | メモ | Comments(0)

自分の骨に悩まされる


いつだったか…

なぜか左側だけ座ると座面に当たる部分の脂肪が薄くなっていることに気がつき
そのときはただ、不思議に思っていただけだったのだけれど、
最近、長時間硬い椅子に座っていると左側のお尻が痛くなるようになった。

これが噂の坐骨神経痛というものなんでしょうか?

しばらく座っていると左側だけ骨に圧迫されて痛みを感じるようになる。
まったく痛くならないときもある。

一度痛みを感じると、その痛みが治まるまで結構時間がかかるのが困りもの。
しばらく座りたくなくなるのです。


ググってみると、たいていが骨盤のズレというような結果にたどり着く…
長時間座っていることが多いし、骨盤がズレやすいのは確か。
けれども、なぜ片側だけ肉が薄くなったのやら。
脂肪さえ有れば何の問題もない気がするんだけれど。

ヒップの脂肪を落としたい人を敵にまわすようですが…
今の私は脂肪を付けたい!



子どもの頃、私が曾祖母の膝にのると、お尻の骨が当たって痛いと言っていた。
そういいながらも、よく膝に乗せてくれたのを思い出す。

いま自分で感じているこの痛みなんでしょうね。

自分の骨が当たって痛いだなんて・・・。

年齢に関係なく痛みを感じている人は多いんですね。

ひとまず長時間座り続けることを避けて、
骨盤矯正とヒップアップ系の筋トレかなぁ。

あとは・・・ビーズクッション?






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# by gaiaship | 2018-04-27 17:54 | Comments(0)

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子どものころから、ねじり式の蓋の最後の一ひねりが私の癖です。

普通の力で閉めたあと、力を込めて「キュッ!」ともうひと絞め。

キュッ と出来たときの快感といったら…言葉にできません。


ただ、それは家族…とくに母にとっては迷惑なものらしく
よく文句を言われました。
母に代わって開けることがしばしば。
こんなに簡単に開けられるのにどうしてだろう? と思ったものです。


が、ここ最近、自分で閉めた瓶のふたが開けられず泣きそうになることがあります。


あぁ、これね。母にため息をつかせていたのは…笑。


瓶の口に内容物がこびりついてしまっているのも原因だけれど、
癖になっている「最後の一ひねり」が効いているのも確か。

本日、この3つと苦闘しました。

それでも、最後の一ひねりはなかなかやめられそうにありません。

過去に蓋が開いて大変なことになった記憶があるんでしょうかねぇ。

自分の癖に泣かされる日がくるとは思ってもいませんでしたよ。

握力が劣ってきたようです。(^_^;)









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# by gaiaship | 2018-04-21 17:08 | つぶやき | Comments(0)

また? 不思議を愉しむ


先日、玄関の室内灯が勝手に点いた件に続き、

今度は音楽アプリが勝手に作動した!

ときどき、スピーカーをBluetoothで繋ぎ、スリープモードにして音楽をかけたまま寝ています。
時間になると音楽がとまり、アプリもシャットダウンするので、
再度、操作しない限り起動しない。。。

スピーカー側は電源が入ったままだけれど、
アプリが作動しないので信号を捉えることはない。。。はずなのに。。。


今朝、突然スピーカーから信号を捉えた音が「ピポッ」と鳴ってビックリ!
これがけっこう音が大きいのですよ。

目覚ましより強烈で、一発で起きられた(笑)

しかも、流れたのは「大祓詞」
高天の原に~~~ って始まったからビックリ。

実は、何となく気が重くなってるように感じたので、いつもの思いつきで寝る前に流していたんですけどね。
スリープ機能が働いて止まったのを確認してから寝たので、驚きました。

いままで勝手に作動したことなんてないのに。


流れた内容が内容だから、何か意味深。


誤動作なのかどうか、いまチェック中ですが
いまのところ勝手に作動することはなく・・・

この手のコトは子どもの時からよくあることなので「怖い」ということはないけれど、
電化製品の誤動作って、いろいろ勘ぐってしまいます。
メッセージであることが殆どだから。


それにしても、こういうことが続くのは十数年ぶり。

あ、プリンターが勝手に点いてクリーニング始まったことがあったか…。
自動機能でもないしPCが立ち上がらないとONにならないはずなのに、
勝手に掃除してくれるのはある意味有りがたかった。


電灯が勝手に点いたのは、もしかしてGの出現かも 
と、現実的な考え方に落ち着かせようとしていたけれど、
またしても「?」ということが起きてみて、一呼吸おいてみると…

「不思議なこと」 として愉しんだ方が面白い と思えてきました。

嬉しいことなのか、困ることなのか は分からないけれど
経験上、何かが起こる兆しであることは確か。

「つながり」かな?

自分で切ったと思っているご縁 とか。







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# by gaiaship | 2018-04-12 14:52 | ビックリ! | Comments(0)